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Alternativ-Therapien

Bewegung

Regelmäßiger Sport wichtig: Bewegung hält gesund

Alternativ-Therapien 17. September 2012
Immer mehr Menschen, die gesund bleiben wollen, leben nach dem alten aber dennoch zutreffenden Spruch: „Bewegung ist die beste Medizin!“. Nicht ohne Grund ist Laufen eine der beliebtesten Sportarten. Denn es ist billig, in praktisch jedem Alter und an jedem Ort möglich – Laufen kann man praktisch überall.Regelmäßiger Sport ist wichtig, denn er hält gesund
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Akupunktur

Akupunktur bei Schmerzen wirksam

Alternativ-Therapien 13. September 2012
Eine in der Fachzeitschrift Archives of Internal Medicine online veröffentliche internationale Studie hat gezeigt, dass Routinebehandlungen und sogenannte Scheinakupunkturen weitaus weniger effektiv bei der Behandlung von chronischen Rücken-, Schulter-, Kniegelenks- und Kopfschmerzen sind, als eine herkömmlich Akupunktur.In der Naturheilkunde ist seit langem bekannt, dass Akupunktur bei Schmerzen wirksam ist. Einer der Autoren der Studie ist Professor Klaus Linde, welcher am Institut für Allgemeinmedizin am Klinikum rechts der Isar der TU München praktiziert.
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Migraene

Mediziner bestätigen: Viel Trinken gegen Migräne hilft

Alternativ-Therapien 31. August 2012
Quälende Kopfschmerzen und Migräne lassen sich durch sieben Gläser Wasser täglich lindern. Glaubt man den Wissenschaftlern der Universität Maastricht. „Manche Kopfschmerz-Patienten dürften von zusätzlicher Wasseraufnahme profitieren. Die Empfehlung an Betroffene scheint angebracht, über eine kurze Zeitspanne mehr Wasser zu trinken, den es konnte nachweislich bestätigt werden, dass viel trinken gegen Migräne hilft.Man kann somit selbst austesten, ob sich das Kopfweh bessert“ , so der Studienleiter Mark Spigt.
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