Ein Glas Bier oder Wein beim gemütlichen Zusammensein oder ein Gläschen Sekt zum Anstoßen – zur Geselligkeit gehört Alkohol oft selbstverständlich dazu. Wer auf Partys regelmäßig zu viel davon trinkt, hat des Öfteren mit den unangenehmen [...] mehr

Erreicht die sommerliche Hitze annähernd Körpertemperatur oder wird es sogar noch heißer, leiden viele Menschen unter Kreislaufproblemen. Unser Körper reagiert auf den starken Temperaturanstieg nämlich sehr sensibel: [...] mehr

Ob bei Krankheiten oder Mangelerscheinungen – bevor ernsthafte Symptome auftreten, sendet der Körper häufig deutliche Warnsignale aus. Wer sie richtig deutet, kann rechtzeitig entsprechende Maßnahmen ergreifen und so unter Umständen eine Erkrankung [...] mehr

Irgendwann macht er sich an jedem Bürotag bemerkbar: der kleine Hunger zwischendurch. Wenn Sie dann nicht einfach zu einem Schokoriegel oder Keksen greifen, sondern gesunde Snacks parat haben, tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes und erhalten [...] mehr