Unkompliziert fit werden mit Bodyweight Training Die eigene Fitness verbessern, rundum in Form kommen und dabei abnehmen – mit Bodyweight Training lassen sich diese drei Wünsche besonders unkompliziert und kostengünstig erfüllen. [...] mehr

Schuhe – mehr als Mode Sie tragen uns tagtäglich durch das Leben und führen doch ein oft recht stiefmütterliches Schattendasein: Die überwiegende Zeit des Jahres stecken unsere Füße in Socken und Schuhen – nicht selten [...] mehr

Salbei – vielseitiges Heilkraut aus dem eigenen Garten Jedes Kräuterbeet, in dem ein Strauch Salbei wächst, ist Küchengarten und Hausapotheke zugleich. Das vielseitige Kraut, das ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammt, [...] mehr

Erhöhte Ozonwerte im Sommer – wie Sie richtig reagieren Ozon – was ist das und wo kommt es her? Sonnige und heiße Tage, wie sie das Jahr 2017 schon reichlich im Angebot hatte, lassen die Laune und den Serotoninspiegel steigen. [...] mehr