Schwungvoll und gesund durchs Leben – dank Kneipp-Anwendungen Dass Wasser eine heilsame Wirkung besitzt, entdeckte Sebastian Kneipp im 19. Jahrhundert. Als junger Mann litt der spätere Priester an Tuberkulose, einer damals als [...] mehr

Schreikind: Was tun, wenn Babys ständig schreien? Wenn das Baby brüllt, herrscht Alarmstufe Rot. Frischgebackene Eltern entwickeln in solchen Fällen oftmals die kreativsten Beruhigungsansätze. Doch bei Schreibabys verzweifeln [...] mehr

Mit Intervallfasten fit in den Frühling Radikale Kurzzeitdiäten genießen einen zweifelhaften Ruf: Zwar purzeln die Pfunde in der Tat anfangs sehr schnell – kehren aber häufig schon kurze Zeit nach der Hungerphase zurück. [...] mehr

Sportarten für Einsteiger: mehr Fitness wagen Sie möchten gerne dauerhaft abnehmen oder Ihre Ausdauer und Beweglichkeit trainieren? Oder haben Sie den Wunsch, Ihre Gesundheit zu unterstützen und effektiv Herz-Kreislauf-Erkrankungen [...] mehr