Ballaststoffe sind für den Darm Personal Trainer und Reinigungskräfte in einem. Seit der jüngsten Vergangenheit haben die unverdaulichen Pflanzenfasern den Ruf einer gesundheitlichen Wunderwaffe. 2016 bringt die John Hopkin's Universität [...] mehr

Dass Wasser eine heilsame Wirkung besitzt, entdeckte Sebastian Kneipp im 19. Jahrhundert. Als junger Mann litt der spätere Priester an Tuberkulose, einer damals als unheilbar geltenden Krankheit. Dass Kneipp die Schwindsucht [...] mehr

Wenn das Baby brüllt, herrscht Alarmstufe Rot. Frischgebackene Eltern entwickeln in solchen Fällen oftmals die kreativsten Beruhigungsansätze. Doch bei Schreibabys verzweifeln die meisten der Eltern. Denn obwohl sie die Wohnung bis hin [...] mehr

Radikale Kurzzeitdiäten genießen einen zweifelhaften Ruf: Zwar purzeln die Pfunde in der Tat anfangs sehr schnell – kehren aber häufig schon kurze Zeit nach der Hungerphase zurück. Die Schuld am gefürchteten Jo-Jo-Effekt trägt die Senkung [...] mehr