Halotherapie: die heilsame Kraft des Salzes Dass Salz heilsame Wirkung besitzt, war bereits in der Antike bekannt. Die Ägypter nutzten Meersalz, um Entzündungen zu behandeln und Wunden zu trocknen. Bei den Römern ging die Wertschätzung [...] mehr

Warme und kalte Wickel: die einfache Hausapotheke aus der Küche Warme und kalte Wickel – wie die vielen Menschen aus ihrer Kindheit bekannten Wadenwickel – gehören zu den bewährten Hausmitteln. Traditionell werden sie angewendet, [...] mehr

Salbei – vielseitiges Heilkraut aus dem eigenen Garten Jedes Kräuterbeet, in dem ein Strauch Salbei wächst, ist Küchengarten und Hausapotheke zugleich. Das vielseitige Kraut, das ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammt, [...] mehr

Stoffwechsel anregen – 10 einfache Tipps Mit dem Begriff Stoffwechsel oder Metabolismus bezeichnet man den Transport nützlicher Stoffe in alle Zellen des menschlichen Körpers. Er ist daher insbesondere für die Nährstoff- [...] mehr

Antibiotika – natürlichen Alternativen Antibiotika gehören seit ihrer Entdeckung im Jahr 1928 zu den effektivsten Waffen der modernen Schulmedizin und dominieren seither das Bewusstsein von Ärzten und Patienten. So werden [...] mehr

Knoblauch – die Wunderknolle für die Gesundheit Knoblauch wird bereits seit mehreren tausenden Jahren in zahlreichen unterschiedlichen Kulturen regelmäßig verzehrt. Dabei dient er nicht nur als würzende Zutat, die Speisen [...] mehr