Konzentration steigern – 6 Tipps für jeden Tag Egal ob Jung oder Alt: viele Menschen leiden an Konzentrationsschwäche. Dies macht sich vor allem in ihrem Alltag bemerkbar. Was viele nicht wissen: Durch Ernährung und verschiedene [...] mehr

Stress wirkungsvoll bekämpfen Stecken Sie auch mitten in der Stressfalle und würden Sie am liebsten auf eine einsame Insel entfliehen? Dann wird es höchste Zeit, dass Sie dem Stress den Kampf ansagen, denn andauernder Stress [...] mehr

Depression weiter auf dem Vormarsch In den letzten Jahren ist die Zahl der Krankschreibungen wegen Depressionen um mehr als 70 Prozent gestiegen. Umgerechnet auf die Gesamtbevölkerung fehlt somit jeder Bürger einen Tag aufgrund [...] mehr

Depressionen - Männer leiden anders Entgegen der gängigen Meinung haben neueste Studien nun gezeigt, dass Männer genau so häufig eine Depression erleiden wie Frauen, jedoch unterscheiden sich die Symptome teils deutlich. Symptomatik [...] mehr

Internetsucht wird zum Massenphänomen Eine neue Studie deckt auf, dass in Deutschland bereits 560.000 Menschen internetsüchtig sind. Gleichzeitig gelten rund 2,5 Millionen Deutsche im Alter zwischen 14 und 64 Jahren als problematische [...] mehr

Psychotherapie wirkt messbar auf Hirnaktivität Psychotherapie ist alles andere als „Quacksalberei“: Eine tiefgreifende, kognitive Verhaltenstherapie kann bei Menschen die unter Panikstörungen oder anderen psychischen Problemen [...] mehr